ABS Program (Abdominal Body System Program) to rozbudowany trening mięśni brzucha złożony krótkiej rozgrzewki oraz z ćwiczeń ukierunkowanych na wzmacnianiu mięśni skośnych i prostych brzucha. Trening zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych.
Udostępnij ten wpis swoim znajomym:
Share the post "ABS program"
