Trening interwałowy o dużej intensywności, kształtujący zdolności koordynacyjne i szybkościowe. Dzięki zajęciom poprawisz m.in. swój czas reakcji, koordynację ruchową, będziesz szybszy i odporny na zmęczenie oraz spalisz mnóstwo kalorii.
Udostępnij ten wpis swoim znajomym:
Share the post "Speed & Coordination"
