Zajęcia prowadzone przy energetycznej muzyce, ukierunkowane na spalanie tkanki tłuszczowej i wzmocnienie mięśni. Wysmuklają sylwetkę i ujędrniają ciało. Podczas zajęć wykorzystywany jest różnorodny sprzęt, np. piłki, hantle, Bosu czy TRX.
Udostępnij ten wpis swoim znajomym:
Share the post "Odchudzanie & wzmacnianie"
