Ski training to trening motoryczny przygotowujący do sezonu zimowego. Podczas zajęć wzmocnisz mięśnie głębokie i mięśnie kończyn dolnych, dzięki czemu Twoje ciało będzie przygotowane na wyzwania czekające Cię na stoku. Poprawisz mobilność stawów, zabezpieczając się przed możliwymi urazami oraz równowagę i świadomość własnego ciała. Przygotujesz się kondycyjnie na białe szaleństwo, dzięki czemu będziesz mógł dłużej cieszyć się jazdą.
Zajęcia polecamy zarówno dla jeżdżących na nartach i desce jak i osób pragnących wszechstronnie wzmocnić swoje ciało. Nie ważne czy jesteś zaawansowany czy początkujący, Ski Training wyniesie Cię na wyższy poziom sprawności fizycznej!
