Strona główna

Strong by Zumba

Strong By Zumba działa zupełnie inaczej od pozostałych programów Zumba i nie ma nic wspólnego z tańcem. Jako trening stanowi połączenie wysokiej intensywności cardio z ćwiczeniami siłowymi przy wykorzystaniu własnego ciężaru ciała”
„Ogromnym atutem tych zajęć jest perfekcyjnie zsynchronizowana z ćwiczeniami muzyka, która odzwierciedla i podkreśla każdy ruch. Niesamowicie motywuje do działania. Dzięki muzyce nie możesz doczekać się kolejnego treningu, a o nudzie i zniechęceniu nie ma mowy”.
Jakie są korzyści z treningu Strong By Zumba?
To trening zorientowany na rezultaty. Poprzez zmienną intensywność oraz wkomponowane ćwiczeń siłowych spalisz mnóstwo kalorii, poprawisz kondycję oraz siłę. Wzmocnisz całe ciało, wymodelujesz oraz ujędrnisz swoją sylwetkę.

Udostępnij ten wpis swoim znajomym:

ATklub fitness & beauty

Kontakt
ul. Zawiła 66, 30-390 KRAKÓW
kom. 789 40 60 70 kom. 789 40 60 71 tel. 12 257 41 12 recepcja@atklub.pl
Godziny otwarcia
FITNESS
pn–pt: 06.30–22.30 sb–nd: 09.00–19.00
BEAUTY
pn–pt: 10.00–20.00 sb: 09.00–15.00
Numery kont bankowych: FITNESS: 77 1240 4432 1111 0010 7189 5566 BEAUTY: 26 2490 0005 0000 4500 1934 1322