Strona główna

Sauna

Regularne korzystanie z sauny ma zbawienny wpływ na  zdrowie i dobre samopoczucie. Seans w saunie suchej  relaksuje i rozluźnia napięte mięśnie, dlatego polecany jest osobom zestresowanym i przemęczonym. Sauna sprzyja usuwaniu toksyn z organizmu, ponieważ wysoka temperatura otwiera pory i generuje silne pocenie się. Korzystanie z sauny poprawia przemianę materii i krążenie.

Sauna czynna jest codziennie od godz.17:00.

Chęć skorzystania w godzinach wcześniejszych należy zgłosić w recepcji  z co najmniej 30minutowym wyprzedzeniem.

Przed wejściem  należy zapoznać się z regulaminem korzystania z sauny.

Nie zaleca się korzystania z sauny osobom:

  • Bezpośrednio po intensywnym treningu wytrzymałościowym
  • Z chorobami krążenia
  • Z cukrzycą
  • Z chorobami  serca
  • Chorym na epilepsję
  • Cierpiącym na choroby skórne i choroby zakaźne
  • Z klaustrofobią
  • W stanie ogólnego osłabienia organizmu
  • Kobietom ciężarnym
  • Kobietom w czasie menstruacji

Udostępnij ten wpis swoim znajomym:

ATklub fitness & beauty

Kontakt
ul. Zawiła 66, 30-390 KRAKÓW
kom. 789 40 60 70 kom. 789 40 60 71 tel. 12 257 41 12 recepcja@atklub.pl
Godziny otwarcia
FITNESS
pn–pt: 06.30–22.30 sb–nd: 09.00–19.00
BEAUTY
pn–pt: 10.00–20.00 sb: 09.00–15.00
Numery kont bankowych: FITNESS: 77 1240 4432 1111 0010 7189 5566 BEAUTY: 26 2490 0005 0000 4500 1934 1322